Nadmiar jodu w organizmie

Jod w organizmie powinien występować w pewnej równowadze, ani jego niedobór, ani nadmiar nie jest korzystny dla zdrowia. Ma szczególne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy.
W żadnym wypadku nie należy samodzielnie stosować bez zlecenia lekarza żadnych preparatów z jodem, nadmiar jodu w organizmie może być groźny w skutkach.

Objawy zatrucia i przedawkowania jodu to :

• biegunka
• bóle brzucha
• wymioty ciemno zabarwioną treścią
• uszkodzenie ścian żołądka i jelit

W zatruciach przewlekłych pojawiają się również takie objawy jak:

• bezsenność
• biegunki
• pobudzenie
• wychudzenie

Czasem pojawiają się widoczne uczulenia na jod w postaci trądziku jodowego, łzawienia, dychawicy oskrzelowej, nieżytów nosa. Takie objawy są leczone pod kontrola lekarza, przez podawanie preparatów na bazie białka, mleka, roztworu tiosiarczanu sodu i leczenie objawowe.

Niedobór jodu w organizmie można uzupełnić niekoniecznie przy pomocy preparatów i leków z jodem. Warto zadbać o prawidłową jego zawartość, szczególnie w prawidłowej diecie codziennej, w postaci używania odpowiedniej ilości soli jodowanej, ryb morskich oraz warzyw krzyżowych takich jak kapusty, brokuły, brukselka (nie łączyć spożywania warzyw krzyżowych z rybami, o mogą ograniczać wchłanianie jodu z ryb.)

Więcej: https://portaldlazdrowia.pl/jod-rola-i-znaczenie-w-organizmie/